不知過了多久，後頸下端的皮膚上不再有新的針紮感，房八九輕輕吐了一口氣，問道：“什麽感覺？”
“很神奇。”啟萬裏老老實實地回答道：“我仿佛身處深海之底，皮膚能明顯地感受到壓力，每一次呼吸都能感受到奇異的力量在我體內出入，這就是神力嗎？”
房八九整個人一僵，老花鏡下麵的眼睛不自覺地睜大，接著聲音變得有些沙啞：“你……你說的是真的？”
“對啊。”啟萬裏一邊穿上衣服，一邊伸出手在空中隨意晃動了兩下，說道：“揮手時候這種感覺更明顯，就像是在劃水來著。這有什麽不對嗎？”他注意到了房八九的表情似乎有些不對勁。
房八九咳了兩聲，擺擺手，說道：“那個，來，接下來你跟著我做幾個動作，再說說感受。”
“噢，好。”啟萬裏當然不會拒絕，他伸了伸胳膊踢了踢腿，算是熱過身了。
房八九教他的動作一點也不複雜，或者說直接就是啟萬裏非常熟悉的那些健身動作：俯臥撐、卷腹運動、深蹲，還有一些成套的HIT動作，在這裏非常樸素地被房八九稱為“肌肉鍛煉技巧”。
啟萬裏非常輕鬆地跟著房八九做起了這些動作，很快肌肉就傳來了陣陣酸痛感，但旋即被能源核心裏那股暖流消去。隻是，這次還有另外一種不一樣的感覺，那就是神力鍛體。
隨著運動的進行，啟萬裏能明顯感覺到自己全身毛孔都在打開，接著空氣裏那些像水一樣、卻無形無象的神力穿過了衣物，鑽入他的毛孔中。緊接著，他能感知到皮膚下有東西在流轉，那種感覺就好像打吊針時藥水流入血管的感覺，卻要爽快得多。
啟萬裏整個人越做運動就越痛快，根本停不下來，行雲流水地按自己以前鍛煉的習慣，把每套鍛煉動作都做了三遍，才重新坐回椅子上，整個人雖然出了一身汗，但是神清氣爽、精神煥發。