“作為一名職業籃球隊員，身體素質必須放在第一位，尤其是你們這些新秀，剛來到NBA，或多或少都會有一些不足，這都可以理解，提升這個階段是很漫長的，堅持就是勝利。”
三分鍾過後，布朗先生可是多一秒都沒有給林悅喘息的機會，直接開始了下一輪的訓練。
曾經在國內打籃球的時候，林悅就意識到了自己的身體並不夠強壯，特意找了一個教練去健身房係統的訓練，才達到了現在的狀態。
和布朗先生的訓練強度相比，國內的那個就好像小孩玩的玩具一般，簡直弱爆了。
這整個俱樂部的健身器材，布朗先生幾乎全部都派上了用場，都使用在了林悅的身上。
“肱二頭肌、肱三頭肌、腹肌、腿、後背、前胸...等等太多的地方你都需要提高。相信我布朗的話，隻要你按照我的方式去做，不出兩個月，我一定讓你的速度和彈跳，都會有很大的提高！”
範甘迪找到他的時候，就是想要讓林悅能夠提升，布朗一口答應下來，現在必須要盡職盡責。說實話他對這個中國小子印象蠻不錯的，第一天訓練，很多的人都會堅持不了多久，林悅卻不一樣。
看的出來，他已經精疲力盡了，但沒有布朗的命令，他依舊是在不斷地進行下去，足以可見是發自內心想要提高，這樣的人，布朗也願意好好的訓練。
很多球員半途而廢，或者有了一點成效就結束訓練的人，比比皆是。布朗已經見怪不怪了，希望這個林悅能夠堅持到最後。
整整一下午的時間，兩個人都在健身房度過，林悅已經徹底癱倒在一旁，大口大口喘著粗氣。
“行了，今天的訓練就到此為止吧，表現很一般，我希望你明天能夠有一個更好的狀態。對了，最近一段時間籃球訓練上一定要注意別太用力過猛，會肌肉拉傷的。”