“總體來說還算不錯......”
跑完200米，運動員都會體力透支，楊剛也沒有要求鍾響再跑一組。幾個人在攝影機前，慢慢回放剛才鍾響跑200米時的錄像。楊剛一一指出鍾響剛才跑200米的不足之處：“你一味追求速度，反而落了下乘。很多細節沒有注意到，多多少少影響了你的速度。”
“停！”
影像回放，楊剛突然叫停。這是200米彎道，鍾響跑步的姿勢被定格：“你的身體明顯還是像左側傾斜的厲害，不能保持身體的平衡。你的左臂擺動幅度太大，右臂擺動幅度相應較小。右臂擺動頻率雖快，依舊導致你的身體，在彎道的時候，難以保持重心垂直，彎道速度受到很大程度的影響。”
鍾響皺著眉頭，仔細回憶自己彎道的時候每一個動作。眉頭忽然展開：“我明白了......”
直線衝刺，鍾響能夠很好的把把握速度，彎道，卻需要一定的技術含量。並不是速度提升上去，或者雙臂擺動你感覺舒服，就可以達到最完美的速度。
鍾響在彎道出現的問題，楊剛很容易就能發現，鍾響仔細在心中模擬彎道衝刺，點了點頭：“教練，我想再來一次。”
楊剛點了點頭，站在賽道上：“各就位......”
鍾響慢慢的俯身雙手撐在賽道上，雙腳放在助跑器上。腦海之中依舊還在模擬彎道衝刺，自己找出自己的不足之處，力量的爆發點。
“預備......”
“啪......”
槍聲在空曠的體育場回**，鍾響在槍聲響起的那一刹那，猛然起身，就像一頭獵豹撲向食物，衝上了賽道。
200米一開始隻有極短的直道，隨即就會進入彎道。鍾響盡量讓自己的左臂擺動幅度小一些，右臂的擺動，擺脫方才幅度較小的習慣，擺動幅度加大。
“果然！”
速度明顯增加，而且重心幾乎保持了垂直。鍾響越跑越快，感覺姿勢的調整，讓身體每一個部位的發力點，在這一刻完美的重合。