“呼呼......”
一下午的時間快要過去,蘇丙天跟著三個人訓練,漸漸跟不上節奏。扶著膝蓋在賽道邊大口大口的喘著粗氣,臉上帶著難以掩飾的疲憊。
不僅如此,晌午剛剛吃進肚子裏的飯菜,這個時候就像是大海泛起了波瀾,讓胃部一陣攪動,總是想要爆發出來一樣。蘇丙天死死的壓住想要嘔吐的感覺,眼神之中有一絲倔強。
少年人不僅是因為自尊心作祟,也是對自己最嚴格的要求。
“他們能夠撐得住,我也能夠撐得住!”
看著其他人,除了鍾響之外,張裴孟、陳思偉同樣滿臉疲憊,大口大口喘著粗氣,但是他們還能輕鬆地走動,鍾響更是一邊走動一邊弓腿做著韌帶柔韌訓練。蘇丙天心中又是佩服,又是羨慕。
訓練量太大了,蘇丙天先是從學校進入體校訓練。當初感覺體校的訓練已經很專業,訓練量已經很大了。與現在相比,體校的時候訓練,與現在根本就沒有辦法相比。
僅僅一個下午的訓練,就讓蘇丙天感覺,有著體校訓練兩天的訓練量。
“這麽高強度的訓練,怪不得能夠出成績呢!”
蘇丙天再次死死的壓住想要嘔吐的感覺,倔強地站起身來。剛剛站起身來,楊剛就到了身前:“想吐就吐吧,這沒有什麽丟人的。來這裏訓練的人,沒有一個不吐的。吐著吐著慢慢就習慣了...”
蘇丙天臉色一白,搖了搖頭。
他要變強,他要訓練,他不想放棄。
有一次訓練因為疲憊就要放棄,就會有第二次。他要習慣,他要適應。
“下午訓練才進行了三分之二,吃了下午飯,休息一段時間,晚上還要進行力量訓練。有哪裏不舒服,不要緊,可以提出來。你現在剛剛接觸高強度訓練,不要逞強,以免受傷......”
楊剛關心的看著蘇丙天,這個倔強的少年,與鍾響的性格差不多。楊剛很喜歡這樣的運動員,但是楊剛依舊還是希望蘇丙天能夠休息:“訓練需要慢慢適應,我會為你製定訓練計劃,慢慢提升訓練量。看到了張裴孟還有陳思偉沒有?他們同樣一開始很難跟得上鍾響的訓練,就算是現在,他們依然還是很吃力。他們接近一個月,才慢慢的適應現在的訓練,但也僅僅是適應,還是跟不上。鍾響已經進行了三年這樣的高強度訓練......”