“真的呀！好啊，你快教我吧。”鍾瑩高興地拍著手。
雲飛一招一式耐心地教著鍾瑩，鍾瑩也很新奇地學著。
在教鍾瑩的間隙，雲飛心神進入識海，發現神識之池已滿。
“太好了，練習太極拳確實有用。”退出心神後，雲飛顯得有點興奮。
其實他不知道的是，雖然太極拳具有凝氣強神的作用，但真正讓他恢複神識的是他進入“無我”境界的入定。
晚上，雲飛盤腿坐在**，又開啟了二十個穴位後倒頭睡了。
早上，再開啟二十個穴位後，到院裏練習了半個時辰的太極拳。
下午，雲飛又來到了習武場。
鍾虎有點壞笑的看著走過來的雲飛，心裏暗道“小子，今天要讓你吃點苦頭了，嘿嘿”。
雲飛上前行禮道：“鍾叔，今天下午我要訓練什麽呢？”
“咣”，鍾虎扔了一個厚重背心到地上，沉聲喝道：“穿上它，先繞場跑個十圈。”
轉身又吼道：“小五子，你們小隊都過來一起跑，不準運轉真氣。”
“好嘞！”
雲飛一邊應道、一邊拿起背心，差點閃著，背心好重啊！至少有10鈞。
背心前後上下有十二個口袋，每個口袋裏都裝有一鐵塊。
雲飛咬牙穿上背心，和小五等十人一起，開始跑步，雲飛也注意到他們每個人都穿著這種背心。
不到兩圈，那種胸口憋悶的感覺又來了，雲飛下意識的又想使用丹田內氣體。
“不能使用，鍾叔說不斷衝破極限，可以不斷變強，他們都不用真氣，我也可以！”
雲飛咬牙堅持著，兩腿機械的向前邁著，突然胸口憋悶的感覺消失了。
“這就是第二次呼吸，我衝破自己的極限了。”
雲飛默默地跟隨小隊後麵跑著，漸漸地，感覺自己好像停止了思考，隻是機械的向前奔跑著，不斷地衝破自身極限。