主教練伊姆斯剛剛說完：“都明白了就按照之前的分組，一組組來。”拉塞爾就衝到了隊伍的前列，站在了楚中天的身前。“我們先來。”他自告奮勇。
伊姆斯也沒說什麽，點點頭。
搶占了先機的拉塞爾回頭得意地對楚中天說：“跟好了，中國小子。”
“開始！”助理教練英格裏希嘴中的哨子響了起來。
下一秒，拉塞爾就衝了出去。楚中天故意拉開了一點距離，也跟著衝出去。剛剛衝出去一步，他就發現自己故意拉開的這點距離是多麽的重要。因為拉塞爾馬上就一個急停，如果楚中天還老老實實緊跟著的話，隻怕一頭就撞了上去。從兩個人的身高來看，他的鼻子就會直接撞在對方聳起的肩膀上。
楚中天可不傻，看到拉塞爾突然積極的衝到前麵，就知道先機被人搶了。這遊戲的設置實在是太方便耍人了……他甚至懷疑伊姆斯教練是故意安排這個小遊戲的。
楚中天跟著急停，同時把自己的位置偏了偏，沒有正對著拉塞爾的後背，兩個人錯開來，就不怕對方在玩什麽急停這一套把戲了。
見楚中天沒上當，拉塞爾還回頭看了對方一眼，他注意到兩個人的位置錯開了，就知道是怎麽回事了。
他對楚中天咧開嘴笑了一下。那笑容裏充滿了挑釁的味道。
急停之後拉塞爾再次啟動，這次他左右做著滑步。才做了一組，就又突然向右大步邁去，接著再向左邁去。跨到左邊他猛地趴在地上，開始做俯臥撐。才做了一個就又跳了起來，做高抬腿原地跑。跑完再次趴下來做俯臥撐，起來繼續高抬腿。如此反複三次之後，兩個人離開起跑線還不到五米。
拉塞爾也不回頭看了，他隻管不停地變換著自己的動作，用連續不斷並且毫無章法的動作來給模仿者楚中天製造麻煩，讓他跟不上在自己的動作，最終出醜。