PS，今天要出門一天，所以早上的更新提前發了，下午的一更委托編輯幫我更新。
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溫布爾登捧起他們建隊以來的第一座冠軍獎杯，已經是三天以前的事情了。因為害怕刺激到自己的好友，博爾傑沒有在拉塞爾麵前再提起過那冠軍的事情，他知道拉塞爾是一個很驕傲的人。希林也並沒有在楚中天麵前大肆宣揚自己在比賽中打入一球這種事情，他怕刺激到這個脾氣不算太溫和的朋友。
又到了隨隊訓練的時間，現在大家已經不期待在訓練結束之後看熱鬧了。對他們來說，連續一個月被主教練變著花樣的折騰，實在是一件非常值得同情的事情。在這方麵看自己隊友的熱鬧，沒有必要。相反，他們都特同情這兩位隊友。
“今天在訓練正式開始之前，我們做一個熱身小遊戲。”伊姆斯抱著足球對眾球員們說。在他們身後，英格裏希正帶領兩個教練在用角錐劃定場地。
在一個正方形的場地中間的圓形區域內有七個足球，而在四個角上各有一塊圓形區域，從中央的圓形區域到四個角的圓形區域之間的對角線上各擺放了一個紅色角錐。
伊姆斯把球員們帶到這塊場地前，對他們說：“兩個人一組，各占一角。等我開始吹哨，每組出一個人去中間搶球，用腳帶回來。注意是用腳，不許用手抱。用腳把足球帶回來，路上必須繞過障礙物。”伊姆斯指了指紅色的角錐，“不許碰，碰到了就要把球踢回重來。中間的球搶完了，可以去其他三個角搶別人區域內的球，被搶的一組不許阻攔。在半分鍾內，誰最後區域內的球最多，誰獲勝。聽明白了嗎？”