李泰的視網膜上浮現出一個金色的書籍圖案，這就是係統製定的一個訓練計劃。
其實李泰在沒有穿越之前，就曾經對特種兵的訓練計劃很感興趣，現在程咬金要和自己打賭那也是撞到了刀刃上。
李泰即便是沒有係統的幫助，也能夠製定出一個十分完美科學的訓練計劃出來。
隻是，係統自己大包大攬做出了這份計劃書。
李泰點開一看，很快，不少的信息流入了腦子裏。
“我靠，這是非人的訓練啊！”
李泰剛看這份訓練計劃，頓時眼眸中就傳遞出一些精光。
“這是以宿主體質做出的一份訓練計劃，與這次任務無關，宿主若想要將太極柔勁發揮到極致，也需要將這份訓練計劃用在自己的身上。”
係統的聲音立刻傳來，似乎是知道李泰在感慨一樣。
“你還真是我肚子裏的蛔蟲。”
李泰歎了一口氣說道，這份計劃書很簡單，那就是玩命的練，晨跑二十裏路，上午進行有氧訓練，下午進行力量訓練，晚上還需要再跑二十裏路。
其中還需要穿插各種藥浴。
其實這份計劃中最關鍵的部分，就是藥浴了，魅力係統做出來的藥浴必然是能夠幫助人體吸收不少的藥力，到時候也算是洗髓伐筋了。
這一刻，李泰看向了正在叫苦不迭的長孫衝和那些紈絝子弟們，隨後吩咐了一下自己身邊的金吾衛，讓長孫衝他們過來。
“小泰，你不會是想要變著法子玩我們吧，我可告訴你，我用屁股為你擋了一刀，現在傷還沒有好呢，如果你要折磨我，你可換個人選吧。”
長孫衝帶著紈絝們走了過來，這時候的魏叔玉和李德建，他們就好像是丟了魂一樣。
堂堂長安京的翩翩公子，反而是被李泰弄到了軍伍中來進行非人的折磨，這誰能夠頂得住，他們本身就不是武臣這個體係中的人，因此他們自然是適應不了這些折磨的。