“三體式？”
文無忌有些疑惑，這個名字怎麽有點熟悉啊。
帶著疑惑，文無忌開始仔細瀏覽三體式的注解，開篇幾個大字，讓他眼孔緊縮。
三體式乃是生命武道基礎。
三體式又叫三才式，即天地人三才，是生命武道所有變化的開始，有“萬變不離三體式”的道理。
“這……是內家拳的三體式？”
文無忌心中震動。
作為華夏人，內家拳的故鄉，哪裏還不知道內家拳的，三體式是所有三大內家拳的基礎。
“對，我有神級搜索係統，搜搜看！”
吃驚之餘，文無忌想到了係統，打開係統搜索引擎，直接輸入三體式三個字，開始搜索。
彈出一個畫麵，畫麵中出現一行字和圖畫。
字都是三體式的詳細介紹和修煉方法。
圖畫乃是人形站樁圖。
文無忌趕緊拿出古書和係統中的注解一一對照，內容幾乎完全一樣，隻是稱呼不同而已。
內容上，這個世界三體式很簡陋，比起係統全麵，就好像一部分大綱一般
“生命武學竟然是內家拳！”
“漢字到這裏變成了神文，現在內家拳到這裏變成了生命武道，這個世界簡直我的天堂啊！”
文無忌呼吸急促。
地球上的東西，在這個世界變得無限恐怖，這金手指都開上天了，太特碼的讓人喜歡了。
激動之後，文無忌開始看係統三體式開始琢磨。
三體式是樁功。
樁功就是修煉精氣神，上中下三盤，開中有合，合中有開，陰陽相爭，陰陽相生，生命為一。
站樁分三個境界：站實，站虛，站空。
站實境：站在大地如青山，全身經脈震動，生命力凝聚為一，宛若泰山，天地塌，而我巋然不動。
站虛境：虛實轉化，無相無相。
站空境：淩空飛度，腳踩虛空而行。