半個月之後，武河帶領的十人個個八塊腹肌，這些日子裏他們吃得好睡得好，訓練也是沒有絲毫落下，所以此刻的他們與前些日子比起來已經大有不同，一個個抬頭挺胸精神飽滿！
所有人的實力都有了突破，許多路過的人都是驚歎他們的變化，連他們自己也十分震驚，黃石原本僅僅隻有練氣期五層的實力，如今直接連升兩個小境界來到了練氣七層！
而其他人也是進步極大！
反觀那些被關押在訓練場牢房的青山寨土匪，他們一個個麵黃肌瘦，看起來沒有一點精氣神，仿佛風一吹就要倒一般！
餓了二十幾天，他們早已沒有了前些日子的鬥誌，現在隻想吃一頓飽飯！
看著遠處那十名長得壯實的十人，曾經還稱呼他們為叛徒的人現在都已經乖乖地閉上了嘴巴！
眼中再也沒有了嘲笑更多的是羨慕！
“今天的訓練結束，大家休息十分鍾，待會我有事情跟大家說。”
正在蛙跳的十人停下了動作，他們紛紛疑惑地看向武河，以往都是要訓練到晚上十點，而現在才下午兩點！還這麽早今天訓練就結束了？眾人簡直不敢相信！
但武河的命令已下達，他們也隻好停下了動作。
“長官，今天怎麽這麽早就結束了啊？”其中一人不解地問道。
武河笑了笑：“最近你們的訓練也算是步入了正軌，我也該去做我的事了。”
“長官你的意思是你要離開？！”眾人紛紛圍了上來，臉上帶著不舍。
這些日子裏，武河指導他們訓練，他的用心眾人都看在眼中，開始的時候還對他抱有敵意的人現在已經是他的忠實部下。
“長官，是不是我們哪裏沒做好，我們改就是了，你別走啊！”
“對啊長官，這些日子多虧你的照顧，讓我這個手臂被廢的人也能提升實力，你就是我們的大恩人呐，你要是走了，我們可怎麽辦呐！”