這是墨羽自己想出來的方法，這樣不僅能提高他的身體協調性，還能鍛煉他的出拳速度和準確度，剛開始的時候，他爆發的速度太快根本無法及時避開障礙，總是被腳下擺滿的煉器材料給絆倒，摔得臉上青一塊紫一塊的，每次出來吃飯的時候，都讓看到他的靈兒心疼不已，一邊給他抹藥一邊埋怨墨羽太拚命，這讓一旁看到這一切的徐大虎別提有多羨慕了。
墨羽的這種訓練一直持續到，四天之後田不壞的到來這才停止，其實在墨羽天火焚身的時候，田不壞就已經注意到了墨羽骨骼的不同之處，雖然他也有所猜測，不過墨羽不說他也沒敢問，生怕這一切都是那黑影人安排的，怕自己犯了什麽忌諱問了不該問的事。
不過這次來見到墨羽臉上青一塊紫一塊的在其追問下，墨羽說出了實情，田不壞先是吃驚墨羽的氣力之大，就連他也不過是略勝一籌罷了。
別忘了他可是金丹中期頂峰的存在，就算是不刻意的修煉氣力，經過長年累月的靈氣衝刷，自己的骨骼經脈遠不是那些普通的築基期修士可比的，可墨羽不過是一個煉氣期八層的小修士，而且也從來沒有修煉過體修的功法，氣力就如此之大怎能不吃驚呢？
吃驚歸吃驚，可一想到那強大到變態的黑影人，他也就釋然了，幹脆主動提出壓製靈力修為，僅靠自身的氣力幫墨羽進行一對一實戰訓練，別看田不壞也沒有修煉過體修功法和神通，可其戰鬥經驗之豐富卻不是墨羽可以相比的。
僅是簡單的幾次交手，就把墨羽打的臉如豬頭，田不壞並沒有留情，拳拳到肉打的墨羽鬼哭狼嚎慘叫不止，這讓一旁觀戰的靈兒和徐大虎看的都是眼皮直跳，每次墨羽被打的拍不起來的時候，田不壞都會拿出一粒翠綠的丹藥給墨羽服下，一炷香後墨羽就會再次活蹦亂跳，不過臉上的淤青卻是一直沒有消去。