清醒過來後，脫力帶來的渾身酸楚也讓李玥兒非常難受。
躺在自己的**開始閉目養神，腦海裏回想著剛才雲無涯對她的指點。
“我不會循序漸進地教授修行之術，以你的水平，好多東西都可以自己搞定。我每一次隻挑重點的說一說。”
“修行之始，切不可急躁冒進。好多人一開始急於修煉功法，覺得花裏胡哨挺有意思，殊不知根基不穩難以寸進。第一個階段講究煉體，捎帶學學感悟之術。精神力的強大是需要身體這個容器的，好多前期沒有打好基礎的人，施展強大精神攻擊後，自己所受的反噬相當嚴重，燒腦、爆血管、走火入魔、植物人，比比皆是。這種反噬神仙難救，腦子徹底瓦特掉！”
“煉體不強調功法內容，這麽基本的東西也用不著特殊的修煉方式。最主要的就是把強度提上去，用高強度的反複鍛煉，捶打鍛造自己的肉身，不斷增強。這是一個持久的過程，等到某一天你能夠脫去凡胎，重塑肉身後方可停止。”
“在感悟自然的時候，你要讓精神力包裹住你的所有感知，嗅覺、味覺、聽覺、視覺，觸覺等等。你平時的感知是能接觸到物體的表麵。精神力附著在上麵後，你要讓它們滲透，侵入物體的內部。比如說，你觸碰到了一根樹枝，你的精神力就要順著木頭上的海綿狀結構進入其中，感受它的年輪、紋理、身上藏著的蟲子，樹油流淌的速度，枝葉延展的趨勢……”
安靜的日子持續了半個月之久。
徐翠蘭每三天來練功場一次指點修煉，三個師兄加上李玥兒也是日夜苦修提升修為。身邊老是有人鞭策，偷懶不得。
“小師妹啊……我覺得你身上的氣質有些變化了啊……”某天清晨練功的時候，四師兄雲初雪湊過來說道。
“我覺得啊……我應該是變強了吧。”