雖然說自己和藍龍之間並沒有過多的交際，當然了以後也不會有。
但是當初若不是自己帶著藍依依離家出走，也不會到導致藍龍的身體出現現在這樣的情況。
內心中說是沒有愧疚的話那是假的。
多多少少都和自己有著分不開的聯係。
至此，江寒想要做一道藥膳， 以此來改善一下的藍龍目前的身體狀況。
他現在的情況還並不算太嚴重，不過就是因為過度地焦慮所導致的正常生理反應。
對於江寒而言並不是多麽困難的事情。
他所掌握的美食技巧，已經不單單地局限於滿足普通人味蕾這一方麵了。
還有很多藥膳的偏方，甚至都能夠達到堪比許多珍貴重要偏方的程度。
自古以來便有著食補這一說，對於我們而言，這些都是龍國五千年文化所沉澱下來的文化珍寶。
江寒今日想要做的一道藥膳，名曰八珍湯。
八珍湯還有著另外一個名字叫做八珍散。
其中最為主要的八位中草藥乃是：當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白術、茯苓、炙甘草等。
藥膳藥膳，顧名思義自然是需要著中草藥來輔助。
具有補氣益血、洗經伐髓的妙用，常用於亞健康或者體虛，氣血皆虛等人。
尤其是像藍龍這樣年歲過高的人群，適當性的服用一下對於身體有著非常不錯的幫助。
這種東西雖然好，但是卻不適合長期服用，正所謂是藥三分毒。
他雖然歸結於藥膳這一類，但畢竟其中含有著大量的中草藥成分。
長期服用或者是身體健康的人胡亂服用的話，難免會對身體造成一定的影響。
甚至還會出現身體內循環紊亂的現象。
其中的食材就是上述所說的八種中草藥，每一種各一兩，用砂鍋煎至七分熟。
這些都是老一輩人們總結下來的經驗。