天台，李誠**著上衣正在衝擊易筋經第四重境界鍛骨境。
鍛骨境一旦練成，身體的血，筋，脈，骨連成一片，氣血通暢，體表堅硬如鐵，即使不運內勁，子彈都打不穿皮骨！
汗水從古銅色的皮膚間流淌下，**上身的李誠身上的汗如雨幕般滲出，化為熱氣飄散空中。
練鍛骨境，可不容易，與易筋經前三重不同，這一重需內外同時並濟，內要運勁，外要受外力拷打，內外交加，方可鍛骨！
站在一旁的是高冷女仆白芊芊，拿起毛巾不停地擦拭李誠汗如雨下的體表。
汗水一波接一波，仿佛永遠也擦不完似的，白芊芊額頭上也滲出了一層細汗，臉頰微紅，不知在想什麽。
汗出的差不多了，李誠這才收功，待白芊芊把身上的汗全部擦幹後，拿起桌旁的飲料，補充了點鹽水。
接著，李誠走到一個20x20米的擂台中央。
擂台四周，掛滿了十個沉重的沙袋，這些沙袋裏麵包裹的都是鐵塊，外麵用牛皮革包裹，每個重達三噸。
全部用鋼繩吊在房梁上。
這些沙袋從高處急速飛來，不亞於一輛小型卡車撞在身上！
李誠收掉渾身內勁，仍由這十個沙袋以不規則的速度飛舞著撞擊在他身上，以此來模擬外力擊打。
白芊芊則負責用力搖晃這些沙袋，讓它們以最大的幅度和力量砸向李誠！
白芊芊在場地周邊連續跑動，晃動沙袋不停地撞擊站在場地中央的李誠。
沉重的沙袋宛如一根根巨輥撞來，李誠筆挺地站了半個時辰，直到上半身被撞出一道道紅印子才停止擊打。
連續半個小時的來回奔跑，白芊芊額頭上也滲出了汗珠。
白芊芊先去浴池裏放滿水，再擺上水果拚盤。
李誠泡在浴缸裏，用溫水浸泡一下剛捶打過的身軀，白芊芊則跪坐在一旁，伸出細嫩的手指幫他按摩身體，進行放鬆。