無數觀眾們的打諢，寧北輕輕晃動脖頸，發出卡卡卡的聲音。
眼中皆是求知的欲望，寧北輕聲喃喃道：
“看起來還得找個實驗室做些實驗，不然光有理論知識也不行！實踐才能出真理啊！”
簡單的吃完晚飯後，他又開始了鍛煉。
或許你會說這個我知道，100下俯臥撐,100下仰臥起坐,100次深蹲,10公裏跑步，跟某鹵蛋一樣的鍛煉方式是吧？
不不不！
從今天開始，寧北要加練了！
以上的鍛煉方式都乘以二，而且寧北還從網上訂了負重沙包！
等到沙包到了，他還會加練。
通過這三天的時間，讓寧北深刻明白了一個道理。
那就是留給他的時間真的不多了，他必須要在有限的時間裏，做更多的事情！
如果沒有充足的準備，他還真不敢穿越到古代。
人對於未曾經曆的事情，多少都會有些恐懼。
寧北現在都有些怕穿越到古代了。
而通過這兩天的體力訓練，寧北發現自己的身體也不是那麽不堪，最起碼以前的訓練並沒有讓他感受到極限。
所以說他準備直接加練一倍，看看他的運動極限究竟在哪裏？
當然，加練還是得慢慢來，不然練到最後過度疲勞或者是練傷了可就不好了。
鍛煉是為了強身健體，不是為了過渡。
寧北很清楚自己的身體，所以說才會一下子加練一倍。
普通人可不要這樣做，很容易就會肌肉拉傷。
眼睜睜地看著寧北做完二百個俯臥撐，二百個仰臥起坐，二百個蹲起，觀眾們又有些吹噓。
“雖然北哥看起來很受，沒什麽肌肉，但不得不說，北哥的體力是真的好啊！我估計五十個俯臥撐都做不到……”
“我已經能想到北哥脫了衣服後的肌肉了！（流口水：稀溜溜……）哥哥好帥我好愛啊~~”