三年以來，諾淩峰一直都忙於剿滅寫世會的工作，自身的實力和三年前相比雖有進步卻並不明顯。三年前他的進步極大是因為靠不斷地用血色能量修複擴展經脈將內力淬煉四次才達到的結果。而他的瓶頸就出現在了他一直想要突破的第五次內力淬煉上。
三年裏由於諾鴨鴨知道他需要諾亞病毒來強化自己，便定期給他送去一些諾亞病毒原液讓他使用，病毒原液比起他直接吸收喪屍血液的填充速度要快的多，他便利用原液開始經脈的加固，大概用了一年半的時間，他終於完成了經脈的加固，他的經脈已經可以承受第五次淬煉出的內力的強度，可是，他凝聚出五次淬煉的內力他想要使用起來卻十分的困難，經常控製不住而導致內力失控，每次失控又都會再次導致經脈受損。
一年多的時間隻能讓他達到五次淬煉的內力在體內安靜的遊走而無法隨心所欲使用的地步，他為此詢問過師傅燕三，燕三當然對他能夠把內力淬煉五次十分驚訝，自己聽諾淩峰說明完後，他認為諾淩峰的情況是因為，內力在短時間內借助外力的刺激增長的過快，而自身對內力適應性和操控性卻沒有那麽快才導致的他的問題，如果是全靠自身的內力對經脈的擴展而達成的五次內力淬煉就不會這種問題。不過僅靠自身達到五次淬煉內力的人暫時也還不存在，所以諾淩峰也沒有辦法吸取他們的經驗。
最後，經過兩人的商議，燕三建議諾淩峰平常的時候還是使用四次淬煉的內力，當有大把時間可以修煉的時候，再嚐試使用五次淬煉的內力，慢慢習慣五次淬煉的內力，加強對五次淬煉內力的適應性。
基礎這東西隻能慢慢加固，諾淩峰也知道急不得，他謹記師傅的囑咐，每隔一段時間才特意修煉一次五次淬煉內力，後來一年半的時間裏，他由一開始的動不動內力失控經脈盡斷，丹田半廢，變成了如今的內力失控動不動經脈半斷，丹田大傷，總的來說也算有了進步，隻不過離順利控製第五次淬煉的內力還差一大截距離。