此時，他的驚歎值也還剩下11萬7千。
一夜無話。
初晨，王越睜開雙眼，停下了修煉。
感受著身體內的靈力。
距離煉氣三層也隻剩下21%進度。
走出房間，此時太陽才剛剛升起，王越想了想就開始做著早飯。
今天事情還是比較多，昨天駁了朱洪天師弟的麵子，說不定朱洪天今日就找上門來了。
所以還是早些做完事情，有更多的時間來應對會比較好。
這次他準備弄一些粥，這幾天都吃著比較油，幹脆今天就吃的簡單營養一些。
王越拿出蘊靈爐，往裏麵倒入大米，在淘了三遍水後，水量沒過米飯很多，但又沒達到煮成稀飯的地步。
這樣剛好就能熬成粥，又切了胡蘿卜、肉丁、南瓜，一起丟入了鍋中。
再熬成粥後將南瓜壓成泥與粥混合，這樣吃既好吃又香。
再滴上一點點麻油。
王越他自己都嘖嘖讚歎。
有粥怎麽能沒有菜呢？
隨後他又切了一些肉片，準備做蒜泥白肉。
黃瓜、胡蘿卜、蔥段、薑片，還有一些糖鹽調味料。
在鍋中放入適量清水，加薑片，將肉片放入煮幾分鍾至發白撈出，胡蘿卜絲下鍋焯熟撈出。
然後煮好的肉片包裹黃瓜絲、胡蘿卜絲、蔥段。
又調了個甜香的汁，直接倒在了包好的肉片卷上。
蒜泥白肉就完成了。
一道蒜泥白肉又覺得不太夠，王越準備再度多個糖餅來蘸著粥喝。
糖餅就比較簡單，溫水揉麵，邊加水邊揉，揉成麵團後，醒一會時間，然後切成一塊塊小麵團，又再度將小麵團擀開，變成橢圓形的餅狀。
再將白砂糖撒一些丟入其中，繼續包裹成麵團，繼續擀開加糖，反複二遍後，麵團徹底浸入甜味。
這次擀成橢圓形後就直接讓其定型。
在做好的餅上刷上一點點油，鍋灶下生火後，將餅貼入鍋中煎。