“你管兩分鍾叫中途休息！”林澈滿臉黑線，這中途休息，不要也罷！奧不對，兩分鍾對於別人來說確實沒什麽，但是對他自己來說可了不得，他有大師級的治愈魔法！兩分鍾足以讓自己繼續活蹦亂跳了！
想到這裏林澈懸著的心放了下來。
“這是你的體能訓練計劃書！”明俊丟了一張紙過來，笑道：“至於選修的，我建議你還是先把基礎體能訓練達標再選，不然的話比較容易被懲罰！”
雖然昨天他說鼓勵林澈多選幾個分，不過也隻是開玩笑而已，萬一林澈真記恨上了他，他可受不了。
林澈此前就知道了訓練的規則，知道每天都要達標，不達標就會受到懲罰，至於懲罰力度有多大，那就不知道了，反正林澈不想輕易嚐試。
這樣想著，林澈看向了手裏的資料，標題是黃級後期每日體能訓練任務。
打開往下看：
十倍重力室內鍛煉，五百個俯臥撐，平板支撐一小時，蹲馬步一小時，仰臥起坐五百個，高抬腿一千次……
“嘶……”林澈倒吸了一口涼氣，想了想。他無奈地看向明俊，解釋道：“我現在已經是玄級的體質了！”
明俊一愣，問道：“你都玄級了？”
林澈點點頭，雖然不太想承認，但是破百屬性確實是玄級，他是為了鍛煉而來的，又不是為了扮豬吃虎來的，沒必要隱藏修為。
明俊想了想道：“玄級的話就把重力調試到一百倍，其他的要求降低五倍，應該沒問題吧？”
問題大了去了，重力翻十倍可不是簡簡單單就能增加了十倍難度，不過林澈沒說出來，他點點頭道：“哪裏是重力室？”
重力室啊！讓我看看這高科技怎麽做到的！
明俊很快就帶著他來到了重力室外，他提示道：“重力室裏不但能手動調節，還可以語音調節，你隻要說停，重力就會自動回到初始數值。”