首頁 夭壽了,健身操竟成了修仙功法

第三章戰曲《本草綱目》

第3章戰曲《本草綱目》

“家人們,昨天那一幕真是個特效,我家也沒有什麽牆洞。”

“哪有人能一掌把牆拍穿的?!咱們直播間家人們不信謠不傳謠哈!”

話鋒一轉!

“閑話不多說,”

“今天耕紅給大家帶來了一套新的減脂健身操,叫毽子操!”

“動作很簡單,效果也更好,隻要你們堅持練,一定能變瘦,變得更好看!”

“Go!”

“大家跟我跳起來!”

說完,劉耕紅後退幾步,直接跳起操來。

“正踢腿!左右!左右!”

“go!”

“動作要標準,膝蓋踢到腹部高度……”

劉耕紅麵帶笑容,開始跳操!

這次,他覺得自己的動作比昨天連貫標準多了!

果然沒有白練!

而此時,劉耕紅不知道,他是多麽的英姿颯爽!

人長得帥,簡單的毽子操動作,竟也出奇的優美流暢!

正踢腿,踢得又高又穩!

側抬腿,抬的又直又快!

手拍腳,利索幹淨!

所有動作連起來,自然流暢!

很多觀眾們都看呆了,甚至忘了跟著跳!

“不是吧?我第一次知道正踢腿還可以踢到這麽高!”

“這……主播的柔韌性無敵了!”

“側後踢,我的腳根本別不過去啊!主播是怎麽做到的?”

“你們看,他每次踢腿,背後的窗簾似乎都在動?好像有風啊!”

“我就跟跳了幾下,就流汗了,好累啊……”

……

被劉耕紅吸引,越來越多的路人停在了直播間。

開播三分鍾,直播間人數已有200+!

觀眾們都覺得很新鮮!

他們第一次見到,一個簡單的健身操,竟然可以跳得這麽帥氣美觀!

甚至頗有難度!

很多人試著跟跳,發現一些動作雖然他們也能做,但是根本做不到劉耕紅那樣!