“自然是滿意，他是真心想要教我，我如何不滿意，再說他跟那些腐儒可不一樣，是當真能斬殺屍鬼的人物，跟著他再學不到什麽，這大明就沒人能教我了！你看看，這才來了第一回就教給了我不好鍛造身體的技巧，說是按照他這個辦法日日練習，幾年之後，我這身體便能十分健碩！”
朱見深一邊說著，一邊還把陳滄海給他留下的這些鍛煉小技巧給萬貞兒看了。
萬貞兒看到這些略顯奇怪的技巧，自己也是一頭的霧水，隻知道要是當真按照陳滄海告訴朱見深的這些個技巧去練習的話，多半會耗費不少時間和體力。
但又聽到朱見深說跟著練就能變得十分健碩，萬貞兒的眉宇間也泛起了一絲喜色。
旁人不知道，她是知道的。
因為這些年一直是被孫太後主導著照看，再加上被朱祁鈺針對的厲害，朱見深想要學武都學不了，所以這身子骨羸弱的很。
這要是成年了，在某些方麵肯定也得差一些。
不管幹啥，動彈幾下子就得呼哧帶喘的。
要是當真能達到陳滄海說的情況，在萬貞兒心裏陳滄海多半也算是他的恩人了。
“既然如此，太子就跟著他好好學吧！”
有了萬貞兒的支持，朱見深對於陳滄海的這些個辦法更是迫不及待了。
吃完了飯，按照陳滄海的叮囑過了一會之後，他就去跑步了。
但運動這種事，那是說起來容易做起來難的。
之前幾乎從未進行過什麽體力運動的朱見深，按照陳滄海循序漸進的辦法，也就是跑了個幾百米，就已經累下氣不接下氣了。
不過他倒是有點毅力，按照陳滄海留下來的距離，還是把任務完成了。
朱見深到底能不能堅持個幾天，陳滄海也不知道，萬事開頭難，這種事是很難堅持的，況且朱見深才隻有十歲而已。