雲飛打開書本，雖然裏麵記載的東西他已經知道的差不多了，但仍想看看其中是否有他不知道的東西，書中的第一段話就說了大陸的往事，這和天尊，陸爺爺他們說的都差不多，他的內心毫無波瀾，隻是流星再次出現了的話，恐怕又會引起一陣腥風血雨。他倒不是很擔心，現在以他的實力，至少不會讓人把流星奪走，而且流星要升級，不可能藏起來不用，他接著翻下去，下麵出現的內容讓他頓時眼前一亮，原來這裏還記載了天劍大陸完整地修煉體係。
整個修煉體係正如天浩所說的那樣，分為七個修煉等級：築根，凝氣，自攻，斷意，分界，融合，大成。
築根期：這一層練習抗擊打能力，打通全身經脈，全身經脈連接丹田，以適應下一層的進階。
凝氣期：丹田初期產生一絲微弱的元氣，隨著修煉的深入，元氣會逐漸變得強大，慢慢充斥著人體的四肢百骸，由於元氣的強大，所使用的的劍便會產生劍氣，有元氣即有劍氣，顏色越深，元氣越強，通過劍氣的顏色便可分辨出對手之強弱。
自攻期：自元氣產生以來，與之相對應會產生另一種完全不同的氣勁，統稱為邪氣，如果放任不管，便會埋下隱患，邪氣和元氣一同發展壯大，會相互攻擊，在相互攻擊之下，這個時期的人會因此變得更加強大。邪氣的產生來自於人的陰暗麵，每一個修煉的人都無法跳過這一步，邪武神的誕生就源於這一步。
斷意期：當兩股氣體空前強大的時候，修煉之人便來到了一個非常重要時期，也是最危險的時期。修煉之人在情緒上不能有太大的波動，一旦失控，兩股氣勁便會攻擊修煉者的全身，甚至大腦，痛苦不堪，如果不能控製，那就隻有兩個結果：一是大腦被攻擊，意識被兩股氣勁的相互攻擊之下所產生的漩渦所吞噬，成為一個白癡，二是兩股氣勁不攻大腦，隻是會越發強大，無法控製導致爆體而亡，是最正確的進階方式就是兩股氣勁被壓製，意識和精神力達到一個全新的高度，全身經脈被淬煉的堅韌無比，這時已經形成了特有的武神體質，成為武神軀，如果沒有形成武神軀，即使修煉完整個修煉體係，也無法達到武神境，這跟個人的體質有關，有這些人天生就是武神體質，而有些人則資質平平，終其一生也無法達到武神的高度。