葉家後山，一座獨立成峰的、高近三百米的山體。崖壁怪石突生，橫插的石塊尖銳異常，如是一不小心被帶到，等待著的就是皮肉破開的碎裂和頑皮冒頭的鮮血。
巫臣此時站在山腳下，脫光了上衣，露出了一身十分勻稱卻充滿了爆發力的肌肉。然後貼近山壁，抓住一塊峭石，向上爬去；這是巫臣的功課，從小他的身體就十分瘦弱，所以選擇了這種方法錘煉身體，到如今，已經堅持了近十個年頭。
他貼在山壁上向上爬、速度越來越快，有時遇到尖利的峭石或是荊棘，也難免被弄得狼狽不堪。
一次次地向上，又一次次地向下……巫臣不知疲倦地進行著，不用絲毫靈力，不重複所攀過的路……從清晨上山到日上三竿。
如此十五個來回後，他看了看天，快速下了山，吃了些幹糧後，一遍又一遍地打著拳法，揮汗如雨。
一連幾天都是如此，連巫臣自己都不知道，其生活在不知不覺中變成了三件事：吃飯,睡覺,修煉！
打完拳後，巫臣又爬了上去，這些天他一直都進行著高強度的訓練。此時又爬上山的巫臣感覺自己要虛脫了，身子一伸，倒在了一塊相對平整的空地上，沒多久，巫臣就聽到了有人在喊自己。
“巫臣兄弟！”一聲叫喊聲從山腳下**了上來。
巫臣起身一看，原來是葉陽大哥在叫自己；於是回喊：“葉陽大哥，什麽事？”
“我來叫你，準備一下，明天我們就去魔獸森林了。”
“我已經準備好了。”巫臣向下喊話道。
“巫臣兄弟，你這修煉方式倒還挺特別，我也來試試。”葉陽走到山腳下，看著山頂上的巫臣，搓了搓手，躍躍欲試。
“可不許運轉靈力，必須是靠自身體力的。”
“不用就不用。”葉陽話一出口，看了看這陡峭的山壁，突然有些後悔。