“現在到了鍛煉時間，掃描寄主身體。
身體肌肉強度8
身體細胞活力11
身體骨骼強度10
身體細胞能量9
身體精神活力15（10為平均成年人值）
接收寄主身體控製權限，為了成為戰神，請寄主努力鍛煉體能，體能是成為戰神的基礎。”
林飛腦中這話響起後，他就失去了身體的控製權限。
三個牢房室友，看著新來的這個囚犯，開始趴地上做俯臥撐，標準的軍隊式俯臥撐，1，2，3，4－－－－速度一直沒有變化，但是沒有停下來，一直做了一千個個俯臥撐後，又開始蹲起，同樣是一千個，接著仰臥起坐—各種能在牢房內鍛煉的方法，幾乎走了個遍。
最後又開始練如同古代瑜伽一樣的體艸，幾乎把腳放到了頭上，天人合一的造型，閉著眼睛。手還在地麵做上下支撐運動。
三個囚犯注視林飛的表情從最初的好奇，不屑，到驚呆，最後演變成了驚恐。當然他們這些精彩的表情林飛現在已經看不到了，鍛煉到一半的時候，他就已經累的失去了意識，是腦中的戰士係統在控製他的身體繼續運動。
連續幾個小時的運動結束後，腦中那個戰神大哥係統終於放過了林飛，讓他躺到了**。
三個獄友盯著林飛的囚犯服背麵那四個醜陋的極度危險四個字，和地麵流的汗水。
臉上開始變得難看起來。
－－
第二天，林飛很早的起了床，但是感覺渾身酸痛，肚子空空的，用腳趾想他都知道這結果就是腦中那個戰神係統昨晚的傑作。
昨晚模糊記憶中林飛好像記得他說，給自己在睡眠時候放生物電，解除身體疲乏，緩解勞累。真不敢想象，現在他放了一宿的生物電後，還渾身酸痛，要是沒有戰神係統放生物電，自己今天能不能起床都兩說。
不過林飛看到三個室友，眼圈都黑乎乎的，明顯是沒睡好，大胖子室友還在嘴裏小聲的叨念著“睡著了殺人，極度危險，怪物。”估計是做了噩夢。