楊小凡巡視了一下周邊，並沒有什麽猛獸毒蟲出沒，這才選了一個避風的山壁，作為了暫時的居所。
他安排宋靈兒紮帳篷，而他隻是來到了山壁前。
轟。
他猛地一拳砸在了山壁上，兩萬斤的巨力爆發，轟的整個山壁都是一陣顫抖。
啪！
一大塊碎石落了下來，嚇得不遠處的宋靈兒花容失色，生怕楊小凡將這整座山都轟塌了，那他們就要被活埋了。
看了眼砸出來的一個大坑，楊小凡調整了一下力量，慢慢的開鑿出來一個山洞。
這山洞僅有一人多高，大概三米多深，兩米寬，恰好能夠容納下楊小凡和宋靈兒兩人。
為了舒適，楊小凡還特意削平了兩塊巨石，可以供兩人躺下休息。
“晚上，我們住在山洞裏，防止有毒蟲和猛獸的襲擊。”
楊小凡說道。
宋靈兒看了眼自己紮的東倒西歪的帳篷，抿了抿嘴，沒說話。
兩人吃了點幹糧，夜色便慢慢的開始降臨。
楊小凡閉目修煉了一下苦禪法，滾滾的精氣從他身體各處聚集起來。
精氣慢慢的轉化成了內氣，狂暴的內氣洶湧如同江河之水，在他的體內不斷的奔騰著，衝刷著他的筋骨和血肉。
每一次的衝刷，都會讓他的身體便的更強大。
“可惜，苦禪法隻是基礎功法，自己還缺一門強大的功法，徹底錘煉自己的內氣根基。”
楊小凡修煉完畢後，心中有些感慨。
外勁武者，基本以身體為根基，煉精化氣，內氣反哺自身，淬煉皮膜，血肉，筋骨，和骨髓，成就自身的根基。
而突破到內勁，體內的內氣就不單單隻是淬煉自身了，積蓄的內氣得到轉化，能夠外放，形成強橫的氣勁，甚至比刀劍都要鋒銳幾倍。
一拳轟碎鋼板，那也是輕而易舉的事情。
據說，隨著內勁的加深，武者甚至能夠突破到罡勁，一拳出，萬法破！