HM俱樂部，全稱The Hang Man（倒吊者）俱樂部，是趙老板全資投資組建的一個健身和娛樂為一體的俱樂部。喬心語和羅賓倆人進去之前本預估會是一個以欺騙無知人士為主體的營銷機構。沒想到進去後才是大開眼界。
在HM裏有嚴格的年齡段劃分。
少年組，青年組，中年組，老年組，每一組都有專業教練輔導，必須憑借身份證進入。因為俱樂部訓練師得確定訓練人的真實年紀，不然進入錯誤的組別要麽訓練量不夠，要麽就是鍛煉強度過大傷害人體。喬心語和羅賓被帶到了青年組。根據倆人的要求不同，羅賓的參觀主要集中在想要提升身高的那部分人身上，趙怡則是去看的塑體的那部分。
“倒吊並不是之前我想的那麽簡單，”羅賓籌措著措辭，非常謹慎：“訓練師會先測試你的體脂，根據你的要求，是塑造肌肉還是純粹為了運動保持旺盛精力指定相應方案，裏頭包括每天運動強度，飲食，比起很多健身房都還要專業和專注……至於倒吊在其中是一個重點環節。而且不像我們看到的那些人，隻管胡亂將自己倒掛起來。他們有專門的機器，倒吊的傾向角度都會有專門調整，一組基本上在15分鍾到30分鍾，保持在恰好補充大腦供血的安全時間裏。”
李洛約說了聲慢：“再專業你也不可能留在這裏健身。為什麽會買會員？”
羅賓給出名片：“HM可以遠程練習的。有根據具體數據製定的飲食和鍛煉方案，而且西葉市也有他們的俱樂部，很方便。”
李洛約看了看名片上那個地方，他去過，好像的確門口寫著HM的字樣，那時候自己以為是賣衣服的。
趙怡接著羅賓的話頭往下：“他們會用電腦將會員每次來俱樂部的樣子和身體數據記憶。趙老板給我們看了不少會員的直接變化，將照片一張張拚接起來，的的確確變化很大。而且在裏頭我們也遇到了不少人，都說自己從裏頭得到了幫助。其中一個就是我們所住賓館旁邊飯館老板娘的女兒。”