奧多尼仰天說：“任何一位從我們這邊出去的戰士，就可以很自豪的說‘我是維和戰士。’這是宇宙中最大的榮耀之一了。”
這三天的練習，手法是大出基蘭以往的認知，感覺自己是像進入正規軍隊一樣的在習武操練。
奧多尼大師的訓練總歸起來隻有四個字：“發、運、化、收”。
先是要練習如何讓身體的內勁往外發發送去，去影響環境；再來是要練習將外界的一切能夠加以圓柔意順的運用與影響，然後是將這些外界的因子中，無法為己所用的，那就要去轉化它們，使其可以成為利用的因子，最後更要能將所有因子收歸己有。
也就是說像氣功一樣，一個人完全可以軟化到**一般的存在並重組身形外貌。
奧多尼表示，能讓身體完全熟悉這四個字的運作時，不但四周的一切將隨你所變化與運用，人的一生再也不需能量的補充了，因為能量已經完全可以由四周還境來收取了。
長生不老早是他的基本能力，但時還是不時得由食物來取得能量，這算是相當的累人，若能由環境來取得能量，那豈不更好。
當然，那已經是遙不可及的最高境界了，即便是奧多尼，現在依舊不得不補充營養維生。
不過當基蘭流著口水想把一塊肉餅轉化過來時，奧多尼說：“那種實體的東西能量太過不淨，轉化的功夫又太費時費力，不值得去轉化它。
純淨的能量是無形的，它蘊藏在風、火、水……等等之中，在太空中，無形的射線也是飽藏著強大的能量，你要學習如何去收化這種能量。
人類懂的運用光，吸取光的能量來作為器械運作的能源，算是很進步了，但是為何不能再往前踏出一步，讓身體的能源也能來自於光？人類沒想透這一步，真的是可惜呀。”
三天的時間很快的就到了，奧多尼帶著另一位白羊星人來見基蘭。