我和先生坐在中科院心理所的團體谘詢室裏。那一天,是2013年最後一天。作為心理谘詢師,我們也同樣需要彼此之間的成長和督導。
看著先生,我把他作為普通的谘詢師。我向他陳述了自己目前所感受到的壓力。我的一次谘詢停滯了,原因在於,我自己都沒有辦法走出來的一種心理情結。我需求得到他的聆聽與陪伴。
小女孩幼幼的分離恐懼
先生帶領我閉上眼睛,關注自己的呼吸。我們正念打坐數分鍾,靜心觀照自己,放下壓力。慢慢地,在他的引導語中,我全身越來越放鬆,並且進入到了一種催眠的狀態。
“你現在感受到自己身體哪個部分有不舒服嗎?”先生緩緩地問我。
我說:“胸口以及背部某處,都很不舒服。”我深深呼吸,確認了這兩個地點的能量阻滯。
“那麽,你能先關注在自己的胸口處,假設為這個不舒服做一個比喻,你認為,它像什麽?”
“我認為,它好象是一個小女孩,”我體會良久,脫口而出,“她叫幼幼,目前隻有三歲。”我感覺自己被某種哭聲打斷,而且那哭聲就像一個小女孩的聲音,我自己都不能信任自己發出了這樣的聲音,它來自於我深藏的潛意識能量,而今,在一年的最後一天,被慢慢喚醒。
“這個小女孩,為什麽會哭呢?”先生關切地問。
“因為,這個小女孩自從出生開始,到三歲多,似乎都沒有感受到父母的愛。”我專注地體會著胸口那陣痛,喃喃地說,“父母工作也許都太忙了,把她全權丟給外公外婆照顧。”
“那她哭是為了什麽?”
“我記得,似乎在三四歲的時候,父母要去上班,保姆和外公外婆帶我,但我一開始並不高興,我要跟爸媽去上班,我需要他們的愛,但是父母頭也不回地走了。”