當完成這樣一部特別的旅行、成長、案例集，是在2014年年初一個陽光燦爛的中午。對於過往一年來我自己所做的工作終於做了一個儀式化的總結。真的感到非常欣慰，雖然欣慰裏麵仍然滲透著些許的惆悵與忐忑。
我知道自己一直不是一個貼著主流文化成長的人，一直都因為太關注人內在的生活，內在的情緒情感而顯得善感溫柔而且多情多思。我的思想總是繞過現象看本質。多年來，我總是想把自己以及我的谘客放置在一片溫柔的雲端，當他們在人間受苦，在人間禁受磨難的時候，我的工作就是幫助他們打開大我，打開一片和宇宙萬物相連接的能量出口，回歸到自然大道中來。
你會看到，我在陪伴個案時，一直會運用“呼吸、靜心”，把你的注意力放在你的呼吸上來——很多時候，當我們沉浸在一段糾結的情緒當中時，你有沒有真正觀察過你的呼吸，這樣自然而然的事情？奧修曾經說過：“你可以通過努力來達到很多東西，但是你不能達到道。最後你必須放下努力，然後你突然發現每一個東西都適合得好好的，你就進入道了。那麽你就不再是一個指導者。整體透過你來呼吸，每一件事情都是一種祝福，此時，你就寧靜了。”
奧修和老子的思想一致，他又說：“事實上，所有偉大的事情都是自然發生的，它從來不是被做的。愛是自然發生的，沒有人能“做”愛。你甚至連呼吸也無法做，呼吸也是自然發生的，你要跟那自然發生的世界進入同一個步調。”
所以，在療愈中的靜心極其重要，而且光是學習如何去呼吸，在一呼一吸中發現古老的智慧與文明，是如此地簡單，而很多時候，是我們自己忽略了簡單，變得有些複雜。我們的糾結，很多都是人為的努力，然而能夠透過努力達到的事情，也都不見得是大道。