木子第一次深刻理解了什麽叫慈不掌兵，拉著一萬人來回跑了十裏路，跑死四個，都是活生生的漢子。
這還是沒催促他們，放任他們跑的情況下。
四個人忍不了百姓的嘲笑，拚命的跑，最終把命跑丟了。
木子知道自己性急了，他們的底子太弱，吃了這半個月的飽飯並不足以恢複元氣。
可他必須要快點，大宋需要精兵，相對於要麵對的未來，這些損失他必須承受。
朝廷不願練兵還有一個原因，練兵要耗費大量體力，而耗費的體力則需要大量食物補充。
對密州營的戰兵來說午飯很豐盛，幹糧管夠鹹菜管夠還有肉和肉湯，你還能要求什麽？至於死掉的那四個倒黴鬼，就隻能自認倒黴了，誰讓他們不中用呢。
“聽說木帥下令給把他們的屍首送回去，還給他們每家十貫安家錢”。
旁邊兄弟扒了口飯道：“俺若能給家裏掙十貫錢，跑死也願意”。
旁邊眾人齊齊點頭。
都頭喝道：“吃飯不許說話，快吃，吃完了歇半個時辰，過午還要練！”。
下午沒繼續跑，而是在校場裏練，蛙跳，俯臥撐，極速跑，仰臥起坐，拉筋，各種伸展動作……
木子把能想到的動作都教給了各營指揮使，然後他們忍著渾身筋骨疼又來折騰手下的兄弟……
“營頭兒，這是幹什麽啊？”。
指揮使罵道：“你們這些鳥人命好，這可是木哥的獨門功夫，以前在西路軍的時候都沒拿出來，現在教給了你們”。
眾人咬牙做著俯臥撐，整個身子都在打晃，不時有人撲到地上一動不動，都頭過去對著屁股就是一腳……
木帥的成名戰大家都知道，木都頭單臂斬火樹的故事廣為流傳。
據說木帥的拳腳功夫獨步天下，讓你死就死，讓你暈就暈，讓你服你就得服。火樹不服，被生生捶死了。