一天的時間，林浩都在冰寒之力的洗滌下錘煉著自己的肉體，冰寒之力順著經脈流向四肢百骸，錘筋鍛骨，去掉體內的雜質，讓他的肉體更加結實，體魄更加強健。
林浩越來越接近冰蓮池的中心，這裏冰寒之力的濃鬱程度已經相當之高，林浩身體在這冰寒之力的刺激之下，不斷湧出體內的雜質和淤積的毒素，無數黑色的汙泥順著他的毛孔排出，不斷洗滌他的肉體。
終於，在冰蓮池浸泡足足快倆天的時間之後，林浩聽到了他體內一聲沉悶的聲響傳開，就像是有什麽東西被捅破了一樣，林浩感覺自己儲存靈氣的氣海瞬間膨脹了些許，許久沒有動靜的境界瞬間突破，來到了八重境，距離衝擊神啟隻差一線。
這讓林浩有些喜出望外，他隻是來這裏淬煉身體卻提高了他的修為，倒是意外之喜。
好事似乎還沒完，林浩還沒高興多長時間，身體內的勁腱突然發出劈裏啪啦的爆響，劇烈的疼痛感差點讓林浩窒息，與此同時，皮膚上猛然綻開了無數的紅線，那是從體內印出來的鮮血，周身晶瑩剔透的池水瞬間被鮮血染紅。
林浩卻一點都不著急，神色平淡，相反，眼神似乎還在期待著什麽。
池水中發著淡藍色曦光的冰寒之力像是得到了什麽召喚一樣，開始瘋狂的朝著林浩身體之內湧去，溫和的氣息流入，讓林浩那劇烈的疼痛感減輕了些許，那是冰蓮之中蘊藏的磅礴生機，會快速地修補他的傷口。
不斷破壞與再生，肌體才能更加的堅韌。肌體撕裂帶來的劇痛感讓林浩麵孔有些扭曲，眉毛緊皺，以此來應對那近乎非人般的痛苦。
原本煉體境界提升不用如此艱難，但林浩煉體境界已達三重境，進入四重境之後，體修將進入到一個全新的境界當中。尋常刀劍將很難傷害到他們的身體。即使沒有靈氣的保護，他的皮膚也相當於一層堅韌的皮甲，可抵擋得住威力不強的斬擊。到了七重境界，體修的皮膚將可以和硬甲相媲美，幾乎可以達到刀槍不入的境界。