首頁 娛樂:我,從群演到超級巨星!

第一百二十二章:下山

高人果真是深不可測,一番示範之後,便讓蘇辰從最基礎的站樁開始練起。

“穩住!”

邊自在的逗著狗,淩雲道長用餘光瞥著蘇辰的站姿。

“屏息、靜氣!”

半個小時之後,蘇辰的雙腿止不住的顫抖。

昨天剛爬完山,今天就是這麽集中肌肉訓練。

要不是體質比一般人強上不少,還真不一定能撐得住。

半個月過去,隱士的生活徹底幻滅。

光是燒水做飯之類的最基本的事情,就耗費一天中大半的時間。

作為師傅的淩雲道長,仍舊讓蘇辰隻練基本功。

其餘的東西一概不教。

這麽多天清心寡欲的生活過下來,實在是乏味的很。

腦袋裏所有的想法好像都被清空了,蘇辰的世界隻剩下了站樁。

終於,這樣的生活又重複了兩天,淩雲道長終於開始下一步的教學計劃。

“劈山掌、崩山掌、降龍、伏虎、探馬掌、營門鐵扇、霸王折韁、眼望三點手!”

“這八大拳式,一一記住!”

說完,淩雲道長便讓蘇辰嚐試一次。

“看我!”

再一次使出這氣勢恢宏的組合拳,像是有一陣風助攻一般,道袍飄逸的跟隨著淩雲的身姿舞動。

示範完,淩雲道長坐到一旁的凳子上,拿出一本有些陳舊的書翻看起來。

“繼續吧!”

蘇辰做好準備姿勢,雙手握拳,有模有樣的揮了出去。

“腳底要穩,腹部發力!”

……

架勢可以,就是發力點還不對,記住,鬆弛有度下,才能發揮出更大的力道!

三天的練習之後,蘇辰終於是摸到一點門道。

淩雲道長對自己,終於不再隻是嚴厲的指責聲。

一周以後,基本算是掌握了個大概。

也許是對蘇辰身體的恢複能力感到驚奇,淩雲道長把時間安排的十分緊湊。