重塑體質，非是尋常事，自然不可能一夕完成。
沒錯，冷蝶和雪寧即使有陳旭幫助，構建體內蒼炎印記，但依然需要時間重塑。
她們終究不是簫雅嫻，體質不如她，加上也非涅盤境，自然是無法接住那一刻特殊的力量，改變體質，自然而然就有了此刻的變化。
至於花馨，剛修行飄渺化神經，有陳旭的引導和幫忙，也需要花費時間重塑體質。
不過總的來說，構建完內外一體化的蒼炎印記後，即使沒有他重新補充，也能吸收太陽光自我恢複，不過速度相對緩慢，可比起隻有體外印記時，也要快上很多倍。
所以這讓陳旭很安心，如此一來，即使他暫時不在，她們也能自我生成蒼炎之力重塑體質，不過因為各個修為境界的人不同，上限還是有的，這事沒法避免的事實。
好比簫雅嫻吧，進入涅盤境以及完成體內外蒼炎印記構建後，上限可以達到五年的分量。
也即是一次補滿，就能存儲五年的蒼炎修煉的體量，如果修煉的不是很快速，一定程度上可能會不斷地的延續下去，畢竟都能自我恢複一部分。
但像冷蝶和雪寧，隻有煉神境，即使有了蒼炎印記的完美構建，上限也就是一年左右。
畢竟這不是突破境界用的，而是用在重塑體質上，自然不同，對此心中都是知道的。
而花馨才剛剛進入築元境，上限更低，隻有三兩個月的體量，自然增加多少。
但反過來，她也不能一下子消耗完畢，一定程度上，加上恢複的量而言，確實很大可能提升就是，自然而然擁有著不錯的好處。
重塑體質終究是長久之計，一點點讓自身的體質改善增進，可以說逆天而行。
要知道及時一些天才地寶來彌補，那也是稀罕貨，天地之間絕對有數的。
但現在因為修行之法的關係，隻要他願意，可以創造無數，當然區別還是有的。