楚陽雙手撐到底上，做起標準的俯臥撐。
他按照《一拳超人》裏的習慣，直接每天早上一百的俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個引體向上，以此來鍛煉肌肉的承受力與韌性。
鍛煉完畢，在一陣陣的開門聲中，多達三十人的黑龍卒獄警，來到五樓，押著五樓的數十名囚犯向食堂走去。
民以食為天，這是世界各地的傳統，多少農民曾經反對皇帝，就是為了能夠吃口飽餐。
食堂位於楚陽所在樓房的後麵，一個占地足足有兩個足球場大小的食堂內坐滿了黑壓壓的囚徒以及全副武裝的獄警。
四周還有麻醉槍無人機，以便於徹底將那些鬧事兒的人給直接幹掉。
不得不說，這裏的夥食確實是好的不得了，囚徒們雖然都是滿臉的囂張，但卻還算聽話，並沒有哄搶打架喧鬧的情形，或許是那一個個獄警手中不斷刺著電花的電擊甩棍起了很大的警示作用。
楚陽打了一盒飯菜，裏麵居然有煎雞蛋，黑胡椒牛排和一小塊奶酪，還有飯團，一杯養樂多牛奶。
這個夥食，在世界各地都算是非常不錯的了，營養均衡，囚犯們吃飽了，也就不太喜歡鬧事兒了。
剛一坐下，猛獸就嘿嘿笑著，也來到楚陽身邊的座位上。“早餐還算不錯嘛，他媽的，有肉有麵，還有牛奶，比我以前吃的都好，早知道就早來這混日子養老了。”
楚陽擺了擺手：“你離我遠點兒啊，我跟你說，我不是0，你要幹啥，找那邊兒的。”
楚陽仍舊沒有絲毫要搭理他的意思，仍舊默默的吃著麵前的早餐。
猛獸自討沒趣的聳聳肩，眼珠一轉，又將目標投向了麵前的一個袖子上刻滿骷髏頭的長臉囚犯。“喂，夥計，我看你好像是隔壁的吧。手臂上的刺青很有個性啊，有什麽意義沒？”
那個長臉的混血囚犯看了他一眼，笑一聲：“當然有意義，這每一個紅心都代表我的一個喰種，嗯，不論男還是女，總共二十七個。”