所謂完善的人，就是心胸寬廣，富有獻身和犧牲精神，誓為全人類的幸福而努力奮鬥的人。
——塞德茲
有一個人不停地抱怨這、抱怨那，覺得自己的生活中有太多的煩惱。於是，他便去請教聖者。
他見到了聖者，說道：“聖主啊!為什麽老天對我這樣不公呢?別人總是很快樂，而我有那麽多的苦惱?"
聖者讓他取一些鹽和一杯水來。這個人照做了，聖者讓他把鹽放進杯裏攪拌一下再喝下去，然後問他味道如何。
這個人說：“很苦。”
聖者又讓他取來相同分量的鹽，然後帶著他一起來到湖邊。聖者讓他把鹽倒進湖裏，然後再喝點湖水。
這個人喝了一口。“味道怎麽樣?”聖者問。
這個人回答道：“很清涼。”“有苦味嗎?”聖者又問。“一點兒也沒有。”這人回答。
這時候聖者對這個人說道："上天賜予每一個人的都是一樣，就像你倒進杯中和湖裏的鹽一樣。可是為什麽你品嚐到的味道完全不一樣呢?所以，當你麵對生活中的煩惱時，也要有一個像湖一樣寬廣的胸懷，而不是一杯水那樣的。”
成長心語.
生活中免不了會有痛苦、悲傷、失意等種種煩惱，如何讓它不影響到我們的心靈，這就需要你擁有博大的胸襟，煩惱的多少取決於你承受能力的大小。人生快樂的智慧之一，就是自信、包容。