生活需要幽默，需要笑聲，而樂觀是提供笑聲的前提。會生活的人，無論是偉人、名人，或是平凡的普通人，都深知說說笑笑對人一生的重要性。
笑星李增瑞曾說，有些電視台邀請他去演出，隻報銷車費，勞務費一分也沒有，很不公平，可你如一味地較勁，那非得抑鬱症不可，如樂觀一點，把上電視演出當作免費給自己打廣告，心裏不就好受多了嗎?
生活中過於計較得失往往會帶來諸多煩惱，以帶洋徒弟出名的笑星丁廣泉在接受某媒體采訪時，講了他與他的第一個洋徒弟大山的故事。他說，大山出名後，他帶大山去外地演出，一大堆記者圍著大山，說他普通話說得太好了，還會那麽多俏皮話，簡直是中國通，一片讚揚聲，可沒有一個人理睬他這個老師，心裏很不是滋味。可現在回過頭一捉摸，覺得完全沒有必要去和自己的弟子“誓比高”。古語有雲，“師不必賢於弟子，弟子不必不如師”,弟子青出於藍而勝於藍乃是老師的光榮，想明白了也就坦然了，以後碰到類似的事情也就一笑置之。
現實生活中，有些人為了獲得更多的錢財、更高的官位、更大的名氣，遇事斤斤計較，連睡覺都不安生，何苦呢，對待“得與失”抱著一顆平常心，悠著點，也許“幸福像花兒一樣”開放才不是虛的。
會生活的人，除了自信，還會“找樂”。找樂就是平時喜歡說笑，遇到不開心的事也能一笑置之。
快樂是自己去尋找，別人賦予的快樂是經不起內心敲打的。笑星李增瑞說，對待生活重要的是一種態度，你快快樂樂是一天，你犯愁犯難也是一天。對待外來壓力有時候需要阿Q精神，盡量去“諧”,用詼諧的方式緩解心理壓力。另外，對待問題要辨證去看，比如說，我們倆都下崗了，如果你從“我們真是難兄難弟”這個角度考慮問題，就會產生悲觀心態，如果你能說“今天我們是一個戰壕的戰友，又可以繼續奮鬥了”。這樣的心境是具有幽默感的。“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”,多角度來認識事物會讓自己更為開闊，也更具有幽默感。