二十歲的女孩天真爛漫，在享受甜蜜的愛情時，總想把它變成永恒。可是事情又往往沒有那麽順利，曾經深愛過自己的人也會離開自己，於是她傷心，絕望，感覺世界上的一切都失去了色彩。“失戀”是女人最不喜歡的字眼之一。不論人家讓她失戀還是她讓人家失戀，不論之前愛得多麽紅轟轟烈烈，一段戀愛關係的斷絕，在女人的心裏，總有它說不出來的痛。
失戀總是不好受的。每段失敗的感情，都必然有著失敗的原因。接受失敗也是在感情路上排除了一種不幸福的可能，從而多了一份選擇到真愛的可能。而其中原因，如果你能直麵自己的內心楸出其原因，則是間接地為自己的幸福加分。
失戀後，你悲痛，你放不下，其實你無法放下隻是習慣，跟愛無關；無法忘記不等於還有愛，那隻是慣性，甚至是惰性，因為你害怕孤獨，害怕自由，獨立不起。於是，有人因失戀而迷茫，有人因失戀而墮落，有人因失戀而自虐，也有人因失戀而蛻變。
寧雪和男友相戀了兩年，他們的愛情是幸福的、甜蜜的，可是男友最終卻因為一個富家千金向他獻殷勤而選擇了和寧雪分手。分手的那天，是一個下雪的冬天，寧雪麵對著男友離去的背影，在雪地裏痛哭起來。她恨這個虛偽的男人，恨這段原本美好的戀情變得那麽肮髒。他違背了他的承諾，他變成了一個薄情寡義的男人。
那一年，寧雪才二十歲。二十歲的她第一次嚐到了失戀的滋味，那個晚上她靜靜地流淚到天明。在整個漫長的青春期，寧雪一邊療傷一邊成長，直到自己慢慢地從傷痛中平複，從眷戀中走出。在以後的歲月裏，她學會了麵對自己的內心，以一顆平靜的內心來麵對生活中的悲傷離合。現在的她，不僅熱情浪漫，而且更加美麗了。