有一個人上山朝拜，忽然問禪師：“我從來沒有感覺過幸福，世上有幸福嗎?”
禪師回答說：“當然有了!”
那人說："我不相信，如果有的話，你證明給我看。"禪師說：“可以，從你旁邊的那桶水裏就可看見了。”
那人懷疑地走到水桶邊，除了自己的倒影外，什麽也沒看見。他說：“在哪裏?我什麽也沒看見。”
禪師要他靠近點再看。他靠近低頭再瞧時，禪師伸手將他的頭壓入水中。那人掙紮了許久，好不容易才從水裏將頭伸出水麵。
他大口地喘氣，非常不高興地對禪師說：“你這是在幹什麽?我差點給憋死了!"
禪師微笑著說：“你現在離開了缺氧的水中，回到空氣中享受暢快的呼吸，難道不覺得這就是一種幸福嗎?"
那人連連點頭稱，"我是真的感知了幸福!"
是的，幸福就是如此簡單，生活中處處皆是幸福。隻可惜，很多人身在“福"中不知“福”。他們時時睜著迷茫的眼睛，帶著懷疑的態度看著世界，他們認為自己是不幸的，幸福光顧所有的人，除了自己以外。
下麵，讓我們再來看一個故事：
30歲的楊柳生活優越、還有個深愛她的丈夫，在很多人眼裏，她是一個幸福的女人。然而，楊柳始終叫嚷著“不知什麽是幸福”,以至旁人都以為她故弄玄虛。
有一次，她看到了一則報道，說是西方某都市報紙麵向社會征集"誰是世界上最幸福的人"這個題目的答案，來稿踴躍，各界人士紛紛應答，報社組織了權威的評審團，在紛紜的答案中進行遴選和投票，最後得出了四個答案——
第一種最幸福的人：給孩子剛剛洗完澡，懷抱嬰兒麵帶微笑的母親。
第二種最幸福的人：給病人做完了一例成功手術，目送病人出院的醫生。