在紐約市一所中學任教的保羅博士曾給他的學生上過一堂難忘的課，這個班多數學生為過去的成績感到不安。他們總是在交完考卷後充滿了憂慮，擔心自己不能及格，以致影響下階段的學習。
一天，保羅博士在實驗室裏講課，他先把一瓶牛奶放在桌上，沉默不語。學生們不明白這瓶牛奶和所學的課程有什麽關係，隻是靜靜地坐著，望著老師保羅博士忽然站了起來，一巴掌把那瓶牛奶打翻在水槽中，同時大喊了一句：“不要為打翻的牛奶哭泣。”然後他叫學生們圍到水槽前仔細看一看，並且說：“我希望你們永遠記住這個道理，牛奶已經淌光了，不論你怎樣後悔和抱怨，都沒有辦法取回一滴。你們要是事先想一想，加以預防，那瓶牛奶還可以保住，可是現在晚了，我們現在所能做到的，就是把它忘記，然後注意下一件事。
“不要為打翻的牛奶哭泣”——這句話包含了深刻的哲理，讓孩子謹記，將會受益一輩子。
以色列第二個王——大衛王的孩子得了重病，他為這孩子的病懇求神的寬恕而開始禁食。大衛王把自己關在室內，白天黑夜都躺在地上。他希望用這種方法求得天神的原諒，降福於他的孩子，
然而，在大衛王的“苦肉計”進行到第七天時，患病的孩子終於死去了。大衛王的臣仆都不敢告訴他孩子的死訊。
大衛王見臣仆們彼此低聲說話、神色戚戚的樣子，就知道孩子死了。於是他問臣仆們：“孩子死了麽？”
臣仆們不敢撒謊，隻得如實回答：“死了、”
大衛王聽到孩子的死訊，就從地上起來，沐浴後抹上香膏，又換了衣服，吩咐人擺上飯菜，大口大口地吃了起來。
對著疑惑不解的臣仆們，大衛王說：“孩子還活著的時候，我不吃不喝，哭泣不已，是因為我想到也許天神耶和華會憐憫我，說不定還有希望不讓我的孩子死去；如今孩子都死了，怎麽也無法複活了，我又何必繼續禁食、哭泣來折磨自己呢？我怎麽做都不能使死去的孩子複活了！”