你覺得一個人多說話好呢，還是沉默好呢？按說話是鐵、沉默是金的說法，那便是沉默比多話好。人之言語便是他行為的影子，我們常因言多而傷人，言語傷人勝於刀槍刀傷，舌傷難痊。
一個冷靜的傾聽者，不但受人歡迎，且會逐漸知道許多事情。而一個喋喋不休者，像一隻漏水的船，每一個搭客都趕快逃離它。同時，多說招怨，瞎說惹禍。正所謂言多必失，多言多敗。隻有沉默，才不至於被出賣。保持沉默便是保持不傷人。
一個說話極隨便的人，一定沒有責任心。話多不如話少，話少不如話好，多言不如多知，即使千言萬語，也不及一件事實留下的印象深刻。多言是虛浮的象征，因為口頭慷慨的人，行動一定吝嗇。有道德的人，絕不泛言、有信義者，必不多言；有才謀者，不必多言。多言取厭，虛言取薄，輕言取侮，唯有保持適當的緘默，才是最好的應對之道。
我們說話絕對要適量，無把握的事不要亂開口，尤其當有比我們有經驗的人在座時，如果我們多說了，便是不打自招，曝露了自己的弱點及愚蠢，並失去了一個獲得智慧及經驗的機會。
一個人說得少而且說得好，便可視為紳士。因此，在我們的人生中，有兩種訓練是不可少的，那就是沉默與優美而文雅的談吐。如果我們沒有機智的談吐，又不會適時沉默，將是很大的缺憾。我們常因話說太多而後悔，所以，當你對某事沒有深刻了解時，最好還是保持沉默吧！
少說話固然是美德，但是，人既在社會中行走，就應該說話，不然不如成為啞巴。既然要說話，怎樣說才好呢？則此中藝術不可不研究了。所以在任何地方和場合最好能少說話，要說話則說自己經曆過的感慨之話，說心靈深處的衷心之話，說自己有把握的話，說能夠啟迪人的話，說能警戒人的話，說能教育人的話，說能溫暖人的話，說能使人排憂解難的話。努力做到無話不要說，惡言惡語不要說，傷情感的話不要說，造謠中傷的話不要說，粗言腐語不要說。