大目標是由小目標所累積的，要把你的人生大目標分解為多個易於達到的小目標，一步步腳踏實地，每前進一步，實現一個小目標，就能體驗成功和成長，而這種成功將強化你的自信心，使你始終處於愉悅的成就感之中，並激勵你發揮潛能，去奔赴下一個目標。
要目標高遠，腳踏實地，做好細小的每一件事情。永遠是達到一個目標，再奔向另一個目標。
1984年，在東京國際馬拉鬆邀請賽中，一名叫山田本一的日本選手奪得了世界冠軍，爆出了個大冷門。在這之前，他成績平平。
當記者問他依靠什麽取得如此驚人的成績時，他說：“憑智能戰勝對手。”
但很多人內心裏都認為這個選手取得冠軍純屬偶然。
10年以後，這個選手在他的《自傳》中是這麽寫的：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細看一遍，並把沿途比較醒目的標誌畫下來。比如第一個標誌是銀行．第二個標誌是一棵大樹，第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後，我就以跑百米的速度，奮力地向第一個目標衝去，過第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標衝去。起初，我並不懂這樣的道理，常常把我的目標定在40公裏外的終點那麵旗幟上，結果我跑到十幾公裏時就疲憊不堪了，我被前麵那段遙遠的路程給嚇倒了。”
分割抵達目標的距離，將看起來遙不可及的目標拉近。
越是遠大的目標，看起來就越是遙不可及。但如果你將目標分解成一個個分目標，你便會覺得它們離你並不遙遠。如果你能完成每天、每周、每月、每年的目標，你就會距離原定的遠大目標越來越近，直至最後完全實現。
每個人與自己的目標都有一段漫長的距離，這個距離常常會令我們灰心喪氣、煩躁不安，甚至跌倒在奔向目標的路上。這時，不妨將這段距離分成幾段，以此淡化困難，堅定信心，最終讓自己成功地抵達目標。