怎樣表達，才能發揮自如，左右逢源呢？據哈佛大學20世紀中期的一項研究，在美國，被列為第一號恐懼症的就是當眾演說。並非在百萬人的集會上才稱得上當眾演說，而更多的演說機會是在幾人或幾十人麵前。商務代理、工廠監督、辦公室工作人員、討論課上……人人都可通過自己引人入勝的演說給人深刻的印象。
被譽為全球最著名的刑事辯護律師的哈佛大學法學院教授德肖維茨自25歲在哈佛大學法學院任教，28歲即被評為該校法學院最年輕的全職教授。他打贏了上千個官司，其辯護技巧為美國律師界所矚目。他曾多次在哈佛大學的講座上給哈佛學子講述辯論的技巧。
他認為，一場成功的演講由下列兩個環節組成：
（1）事先充分準備。
德肖維茨教授指出，無論何種性質的演說，其準備工作都是相當重要的。準備工作可分為四步：
①挑選適當的主題。合適的主題應該是你印象最深的事情。眾目睽睽之下，唯一能使你感到輕鬆的辦法就是要清楚自己要說的是什麽，要完全自信。
例如，當年美國人質在伊朗被扣押時，電視中轉播了他們的夫人被采訪的情景。她們雖然未經過正式的訓練，但在發表電視演說時，都滔滔不絕，能駁善辯。這是因為她們的雄辯出自於內心深處。挑選聽眾最感興趣的主題並作簡略提示。假如你要說有關改進辦公效率的問題或要把某項計劃介紹給某公司董事會，那你就要強調它所帶來的利潤。如要對某項任務的執行者作演說，就要著重講怎樣才能使他們的工作更為便利。必須懂得：每個聽眾的想法都一樣——從中我能得到什麽。
②有邏輯性的組合話題。首先要一個開頭語，它一般是對所要談及問題的簡短敘述。然後是正文部分，它包括你要說明的主要內容。還要有一個結尾，用它來總結整個的演說，歸納起來就是：預告、正告、總結。此外最好能引用一些常見的典故、名言等作引子說明所要談及的內容，從而使聽眾易於記住你所說的事，並能跟隨你的思維行程。