對於一個女人來說，如何保持一個年輕的形象是大家特別關注的。可是，歲月催人老，這樣的事實是誰也無法避免的。然而，如果你擁有了一個年輕的心態，對新鮮事物一直保持著好奇心的話，你就可以保持你的美麗，享受你的生活。
據新加坡《聯合早報》近日報道，對任何事物都缺乏興趣會讓人老得更快，而充滿好奇心，則能使人變得更年輕。在研究中，科學家發現，步入中老年後，許多人開始對周圍的事物缺乏興趣，進而身體老化加劇，容易生病。而那些依然對新事物充滿好奇心的人，會通過各種方式，去接近、探索、了解新事物，這讓他們興致勃勃，衰老也來得更慢。
安靜女士年僅六十歲了，可是看她苗條的身材、一襲素雅的連衣裙、一頭披肩發。看上去，也就是40歲左右。安靜時一個非常懂得享受生活的女人，但從來不閑著，從來不會像一些老人一樣天天打麻將，她覺得那些做那些事情除了讓自己迅速地衰老之外，沒有任何的好處。安女士50歲退休，自己開了一家茶館，每天在茶館地招待客人，而且還時不時地為大家演奏一曲曲的古箏。大家都誇讚安阿姨有氣質，她也笑著說自己是個“老美女”。
55歲時，安靜還到遊泳培訓班報名學習遊泳，當時培訓班她的年齡最大，可她不在乎。她覺得隻要是自己喜歡的，想學的，年齡不應該成為障礙。現在，安靜各種泳姿都會，經常去遊泳。最近這兩年，安靜還參加了一個舞蹈隊。現在因為要迎接一個比賽，舞蹈隊每周要排練四次，安靜每次都按時參加，從不因為自己的事耽誤排練，影響大家的進度。
現在，安靜還在老年大學學習電子琴和書法。她說自己雖然很忙，可是忙得快樂、忙得充實。安靜認為，每個人的條件、愛好不同，可以選擇不同的生活方式，但是有一點，她認為所有的退休女人都應該明白，那就是要懂得享受生活，對新鮮事物保持好奇心，以一種積極向上的態度去生活。