作為一名職場女性，總是不可避免地要接受各種各樣的壓力。因此，最近關於白領減壓的各類報道，總是屢見不鮮。不僅有“枕頭大戰”、“人肉多米諾”等新鮮的減壓方式，上海還出現了白領“心靈超市”,出售各種隻是裝著空氣的“精神產品”。其實，雖然職場壓力不可避免，但隻要正確地及時地調節好自己的心態，你就可以每天以一個嶄新的姿態出現在職場上。
李亦菲是一名著名的商業女強人，2001年入選美國《財富》雜誌25位全球商業領袖新生代，並成為當期《財富》雜誌的封麵人物。之後，又入選《財富》雜誌年度50位國際商界女強人。2005年和2006年，李亦非連續兩年當選《亞洲華爾街日報》亞洲最有影響力的十位商業女性。作為一名成功的女強人，可想而知，她麵臨的壓力有多大。但在她焦頭爛額的時候，總是喜歡通過女性喜歡的美容、化妝，以及享受家庭的樂趣來為自己減壓。
李亦非沒有因為統率全球第一大傳媒公司的中國區業務，就放棄喜歡打扮、追求時尚這些女性該有的特質。她每天都要化一個精致的妝容，據說她甚至會在每次前往不同國家時，都跑去做一個當地最流行的發型。她以這樣的方式來轉化自己的注意力，從而得到了放鬆，也使自己更加的美麗。
在工作中，李亦非總是處於一個緊張的狀態，可是她一回到家裏，就完全改變了自己，變成了抱著兒子、帶女兒寫作業的好媽媽，以及給老公做飯擦皮鞋的好妻子。"家庭給了我一個非常好的平衡。”她說，“如果我沒有這樣一個快樂幸福的家庭，工作壓力真的會把我逼瘋。”李亦非有一個習慣，每天要給丈夫擦皮鞋；她還喜歡做飯，每天下班換上大背心，往灶台前一站，整個人才徹底輕鬆下來。在時間充裕的時候，她就和老公一起去野外放鬆。他們去的地方不是以往度假的地中海、瑞士、夏威夷，而是穿上球鞋、破牛仔褲，然後背上大包，像兩個大學生一樣把中國所有的名山爬一遍，來個痛痛快快的野遊。