一位漂亮的女士結婚不久就離婚了。當大家問起她離婚的原因時，她自己都覺得是天方夜譚。她丈夫在離婚的時候對她說：“你對我太好了，我都覺得受不了了。”原來這位女士非常喜歡關心照顧別人，所有的家務都由她一個人包辦，弄得丈夫、公公、婆婆覺得像住在別人家裏一樣。
在單位她也一樣，什麽事情都搶著做。時間一長，別人都覺得她的勤快是理所應當的。隻要她稍有鬆懈，別人就會有意見。慢慢地，她也開始不適應單位的工作了，隻好辭職。
這位女士的做法明顯是好事做過了頭，這會讓周圍的人喘不過氣來，於是就會產生一種“大恩不言謝”的想法，會期望著某一天也一定要為你做類似的事情。但是在沒有報恩之前，他人會選擇暫時地離開和疏遠你，因為他承受不起這份未還清的恩情。
所以，好事別一次做盡，這是平衡人際關係的重要準則。因為人際交往理論認為，人與人之間的交往要符合平衡的原則。當你付出多而得到少時，對方就會想辦法償還你；但如果你對別人的恩惠做得太多、太過的時候，對方會覺得無法償還你的恩情甚至還會依賴你做的好事，對方的心理也會由剛開始的感激迅速地變為不滿；而假如我們見好就收，一次隻給對方一點恩惠的話，他對我們的感激之情就會慢慢升溫，並且在禮尚往來中還會加深彼此之間的友誼。
那麽，我們在對別人付出的時候該注意些什麽呢？
第一，給對方一個回報的機會。
心理學家霍曼斯早在1974年就曾經提出：人與人之間的交往，本質上是一種社會交換，這種交換同市場上的商品交換所遵循的原則是一樣的，即人們都希望在交往中得到的不少於付出的。但如果得到的大於付出的，也會令人們心理失去平衡。