身體健康是所有人的願望，是我們在這世上活得自在、瀟灑，享受生活的最基本保障。對待健康，人普遍有兩種心態：一種是“求”；另一種是“保”。“求”是被動的，“保”是主動的。
麵對那些被病魔煎熬的人們，我們常發出這樣的感歎：不要等到失去健康的時候才去珍惜健康；不要等到孤獨無助的時候才去尋求幫助；不要借口我們忙，就無暇顧及身體，那樣你永遠不會有空閑。馬上行動，為了你的健康，好好保重。
健康的標準
2010年5月底之前，張某的非正式官方簡曆是：國家衛生部首批高級營養學專家、中醫科學院中醫藥科技合作中心客座研究員，曾先後畢業於北京醫科大學臨床醫學係、北京師範大學中醫藥專業。而他更具親民性及煽動性的民間榮譽稱謂是“中國食療第一人”“京城最貴中醫”“國家領導人保健醫生的兒子”。他被人稱為教授，神醫，京城最貴中醫。他稱自己的食療方法治愈了糖尿病、高血壓、心髒病甚至紅斑狼瘡等疑難雜症。他在自己的書中宣揚的“綠豆治百病大法”，從而引發市場綠豆漲價。
2010年5月底之後，有關他的“正傳”版本是：1997年從紡織廠下崗，賣過小商品和保健品，曾在北師大繼續教育學院函授大專班學習，後在北京某大學夜校學習時因打架退學。他宣揚的健康理念遭到專家與大眾的普遍質疑，沒幾天，他的書籍被撤架，他的診所被北京工商衛生部門清查。
從神壇迅速跌落，從巔峰到深淵，從旺盛到極衰，人們看到了一出真實的人間活報劇。這起事件透視著我們社會的方方麵麵，引出很多值得我們深思的問題，特別折射出大眾對健康的渴求是多麽強烈。
世界衛生組織的“健康”標準：
（1）有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力。