有一種美向外發散，這種美不依賴於話語，這種美叫做淡定從容。是一種睿智和涵養，一種境界，一種生活態度，是對生活感悟之後的超脫。淡定從容的境界，是我們需要用一生的努力去修煉的。
"大江東去，浪淘盡，千古風流人物。故壘西邊，人道是，三國周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍岸，卷起千堆雪。江山如畫，一時多少豪傑。遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發，羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。故國神遊，多情應笑我，早生華發。人生如夢，一樽還酹江月。”這是蘇東坡在最落魄的時候寫下的《念奴嬌·赤壁懷古》。
蘇東坡由於書法漂亮、工整、華麗，也受到過皇帝的恩寵和賞識而春風得意。但落難時蘇東坡的書法歪歪倒倒，顯得那樣的笨拙，然而卻成為中國書法作品中的極品。
蘇東坡經曆著從頂峰滑落到低穀的滋味。他擺脫了年輕時的得意忘形，卑微地孤獨地在河邊寫出千古絕唱的詩句。當時他的朋友馬夢得，不怕受到連累，幫蘇軾夫婦申請了一塊荒蕪的舊營地使用。
這樣的情況下，蘇軾給此地取名“東坡”,並自稱“東坡居士”。蘇東坡這個名號就是這麽來的，它在民間的影響可要比蘇軾這個名字大多了!蘇東坡夫婦就在那塊地裏開始種田寫詩，他頓悟：我何必一定要在官場仕途中爭名奪利?這塊50畝的貧地正好位於黃州城東門外，何不在史上建個光明磊落的形象呢?在這種境況下，他寫出了生命中最美的詩句。
自稱為蘇東坡後，蘇軾的看法改變了。他的欣賞開始發生了轉移，他那時候跑到黃州的夜市喝點酒，碰到一身刺青的壯漢，那個人就把他打倒在地，說：“什麽東西，你敢碰我!你不知道我在這裏混得怎樣?”打蘇東坡的人顯然不知道自己打的是誰，但是被打倒在地上的蘇東坡頓時笑起來，回家寫信給馬夢得：“自喜漸不為人知”。