李先生是一貿易公司的職員，在剛進公司時很受老板賞識，但不知怎的，在並沒有犯什麽錯誤的狀況下，他被“冷凍”了起來。整整一年，老板不召見他，也不給他重要的工作。他忍氣吞聲地過了一年，老板又終於召見他，給他升了職，加了薪!同事們都說他把冷板凳坐熱了。
能力再強，機遇再佳的人也不可能一輩子一帆風順，如果你是為他人作嫁衣，便有坐冷板凳，不受到重用的可能。
為什麽會坐冷板凳呢?有很多種原因。
——本身能力不佳。隻能做一些無關緊要的事，但也還沒有到必須開除的地步。
——曾犯過重大的錯誤。在社會上做事不比在學校辦社團。社團辦失敗也不會怎麽樣，在社會上做事一旦犯了錯誤，便會讓你的上司和你的老板對你失去信心，因為他不可能再次用他的資本或職位來冒險，所以隻好暫時把你“冰凍”起來。
——老板或上司有意的考驗。人要做大事必須有麵對挑戰的勇氣，麵對考驗的耐心，並且還要有身處孤寂的韌性。有時要培養一個人，除了讓他做事之外，也要讓他無事可傲；一方麵要觀察，一方麵要訓練。這種考驗事先不會讓你知道，知道就不算是考驗了。
——人事鬥爭的影響。隻要有人的地方就有鬥爭，連私人公司，老板也會受到員工鬥爭的影響。如果你不善鬥爭，那麽就很有可能莫名其妙地失了勢，坐起冷板凳來。
——大環境有了變化。時勢造英雄，很多人的崛起是由環境所造成，因為他的個人條件適合當時的環境，可是時移境遷，英雄也會無用武之地，這時候你隻好坐冷板凳了。
——上司的個人好惡。這沒什麽道理好說，反正上司或老板突然不喜歡你，於是你隻好坐冷板凳了。
——你冒犯了上司或老板。寬宏大量的人對你的冒犯無所謂，但人是感情動物，你在言語或行為上的冒犯如果惹火了上司，你便有坐冷板凳的可能。