心理學家曾經做過這樣一個實驗，將一些人分5組，讓他們分別學習一天大約170字的傳記材料，學習時間為9分鍾。在學習結束時以及學習後4小時分別測試一次，看能記住多少。
第一組將全部時間均用於誦讀，即時測驗記憶率為35%,4小時後記憶率為16%;
第二組用4/5的時間誦讀，1/5的時間嚐試背誦，即時測驗記住41%,4小時後記住25%;
第三組用3/5的時間誦讀，2/5的時間嚐試背誦，即時測驗記住41%,4小時後記住25%;
第四組用2/5的時間誦讀，3/5的時間嚐試背誦；
第五組用1/5的時間誦讀，4/5的時間嚐試背誦，這兩組即時測驗和4小時後測驗成績均分別為42%和26%。
由此可見嚐試背誦效果最好。你也來試一試吧!
記憶小妙招
背誦不僅是一種有效的記憶方法，而且通過背誦還可以培養和鍛煉人的記憶能力。
反複閱讀就是在學習時對所學的材料從頭到尾反複閱讀。反複閱讀和嚐試背誦相結合就是先閱讀幾遍材料，頭腦裏有了大概印象之後，就不再看書，試著背誦。能背出來就放過去，背不出來時再翻閱書本。如此循環往複，直至達到熟記和背誦的程度。
將反複閱讀和嚐試背誦相結合，這種方法避免了單純閱讀和背誦造成的單調刺激，提高了大腦工作的主動性。並且還可以使自己知道哪兒記住了，哪兒還未記住，以便及時重新分配自己的時間和精力，以最少的精力和時間取得最好的記憶效果。此外，還能使自己及時地發現自己的成績和進步，增強自信心。