“自我”即“自我意識”，也就是對自己，包括對自己和周圍人的關係的認識。“自我意識”在人的心理活動和行為中起著調節作用，是行為的強烈動機，是自覺性、自控力的前提，它對孩子的心理發展意義重大。這是因為，孩子怎樣認識自己，怎樣安排和處理自己同周圍世界以及同別人的關係，怎樣評價自己的能力，具有什麽樣的自我價值觀，樹立什麽樣的自我形象，直接影響到他們將來能否積極地適應社會、能否保持心理健康、能否在學習和生活中順利地前進和發展。因此，家長應喚醒孩子內心那個潛藏著的“自我”，促使它往良性、健康的方向發展。
那麽，如何才能激發孩子內在的“自我”，讓孩子建立起良好的自我意識呢？
要想讓孩子擁有良好的自我意識，家長應該做到：
1．引導孩子準確地認識自己
童年時期形成的自我認識是成年後自我認識的雛形。家長引導孩子進行正確的自我認識，主要是要引導孩子解決兩個矛盾：孩子自己心目中的“我”與實際生活中的“我”的矛盾；自己心目中的“我”與他人心目中的“我”的矛盾。
引導孩子認識實際的“我”，可以通過一些比較，使孩子逐漸對自己有一個準確的認識。家長可以讓孩子同過去的“我”比較，用筆記、攝影、錄音記下孩子的成長過程，過一段時間拿出來讓孩子看看、聽聽，讓孩子由此知道“我”的進步、退步或停滯。讓孩子與同齡的孩子比較，認識自己的發展狀況和能力水平，了解自己的長處和短處。讓孩子與成人和優秀人物比較，認識自己的差距，提高孩子努力和進取的意識。讓孩子將進行活動前後的“我”加以比較，使他能看見自己的成就。給孩子布置一些孩子做起來吃力、但經過努力可以完成的任務，使孩子了解自己潛在的能力。