語言係大學生湯姆對別人的要求從來不拒絕，因為他不好意思說"不"。
一天，他的姨媽進城，讓他請吃午飯。他隨姨媽進了一家豪華的餐館，姨媽卻不顧他的學生身份，點了一大堆價格不菲的菜。
湯姆雖囊中羞澀，卻不好意思說"不"。
吃咒午飯，湯姆付過錢，已是身無分文了，他正在盤算這個月怎麽對付過去。卻見姨媽笑道："孩子，你的心腸太好，可你也太傻了!我問你，你是學語言的，你知道世上什麽詞最難說?"
湯姆一臉茫然地看著姨媽。
姨媽說："是‘不’字，我知道你的錢不多，我一直點價錢昂貴的菜，就是在等你說‘不’字，可是你始終沒說。你要想以後做個堂堂正正的人，不受別人牽製，你就必須學會說‘不’字，學會拒絕。”
生活中很多人孩子像故事中的湯姆一樣，因為缺乏拒絕人的習慣和經驗，所以，有時候明明應該說"不"的事情，卻總是硬著頭皮答應。這對孩子而言，並無多大好處。畢竟，生活中很多的事情是應該"拒絕"的。比如有些壞人會利用孩子的這種心理投機做一些犯罪的事情，或者利用孩子的不懂拒絕，引誘孩子幹壞事等。因此，家長要從小培養孩子"拒絕"的意識。不但要教孩子學會拒絕，還應該教給孩子婉言拒絕的技巧。這樣孩子拒絕他人時，就能做到把拒絕帶來的遺憾縮小到最低程度，即便拒絕，也不傷感情。所以，讓孩子學會巧妙地拒絕別人不合理的要求，既是他們與人交流中需要掌握的一種處世技巧，也是口才訓練中不可缺少的環節。
那麽，讓孩子學會拒絕，應該讓孩子掌握哪些拒絕技巧呢?
1.學會委婉的拒絕
拒絕，不僅要曉之以理，委婉地陳述原因，還要訴之以情，特別是訴之以誠。隻有這樣，才能使對方將心比心，即使自己的需求未滿足也不會動怒。